⑴ 使用前檢查儀器是否處于標準狀態，特別注意回彈儀率定值應在80±2范圍內。

⑵ 測試前準備好所用配套工具，根據被測構件的尺寸選好測區、測面和測點。

⑶ 回彈時將彈擊桿頂住砼側面，輕輕壓下，使彈擊桿伸出儀器殼體，使指針回到零位。

⑷ 測試時回彈儀要垂直于測面，并保證儀器在施壓時不晃動。

⑸ 記錄彈擊讀數，松開彈擊桿再對下一個測點進行回彈。

⑹ 將被測體全部測完后，進行回彈值計算，并將儀器放回盒內進行保養，以備下次使用。