夏秋交替之季，且近期市內(nèi)氣溫突然下降明顯，早晚溫差較大，已進入呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。市北區(qū)疾控中心健康提示：呼吸道傳染病發(fā)病有增多趨勢，需科學(xué)預(yù)防。

常見的呼吸道傳染病有流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎、麻疹等，這些傳染病常常發(fā)生在幼兒園、學(xué)校、單位、工廠、超市和其他娛樂場所等人群聚集的地方，一旦發(fā)生流行，波及面廣，不易控制，因此重在預(yù)防。

區(qū)疾病預(yù)防控制中心提醒市民做好以上疾病的預(yù)防，應(yīng)做好以下幾點：及時按照氣溫的變化增加衣物，避免受涼；凈化環(huán)境、保持室內(nèi)空氣清新，特別應(yīng)注意開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通；注意生活要有規(guī)律，保證充足睡眠；補充營養(yǎng)，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入；堅持鍛煉，增強體質(zhì)，增強血液循環(huán)，提高免疫力；講究個人衛(wèi)生和個人防護，勤洗手；適時進行免疫預(yù)防，兒童應(yīng)按照免疫程序及時接種麻疹、流腦等疫苗，重點人群應(yīng)進行流感等疫苗的預(yù)防接種；出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、皮疹等癥狀時，應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)，如疾病有傳染性應(yīng)進行隔離治療，防止傳播擴散。

同時區(qū)疾控中心還提醒廣大兒童家長，這個季節(jié)還應(yīng)注意預(yù)防輪狀病毒、諾如病毒等感染性腹瀉，臨床上主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉，部分病例可伴有發(fā)熱、惡心、嘔吐、脫水等癥狀。市民應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，搞好個人和環(huán)境衛(wèi)生，嚴(yán)把“病從口入關(guān)”是預(yù)防該病的關(guān)鍵，不食用腐敗變質(zhì)的食品，生吃的瓜果蔬菜應(yīng)該用流動水洗凈。加工時要生熟分開，食用海鮮和肉類要充分煮熟。不要與他人共用水杯、餐具。飯前便后、外出回家要使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。