夏秋交替之季，且近期市內氣溫突然下降明顯，早晚溫差較大，已進入呼吸道傳染病的高發季節。市北區疾控中心健康提示：呼吸道傳染病發病有增多趨勢，需科學預防。

常見的呼吸道傳染病有流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎、麻疹等，這些傳染病常常發生在幼兒園、學校、單位、工廠、超市和其他娛樂場所等人群聚集的地方，一旦發生流行，波及面廣，不易控制，因此重在預防。

區疾病預防控制中心提醒市民做好以上疾病的預防，應做好以下幾點：及時按照氣溫的變化增加衣物，避免受涼；凈化環境、保持室內空氣清新，特別應注意開窗通風，保持室內空氣流通；注意生活要有規律，保證充足睡眠；補充營養，適當增加水分和維生素的攝入；堅持鍛煉，增強體質，增強血液循環，提高免疫力；講究個人衛生和個人防護，勤洗手；適時進行免疫預防，兒童應按照免疫程序及時接種麻疹、流腦等疫苗，重點人群應進行流感等疫苗的預防接種；出現發熱、咳嗽、皮疹等癥狀時，應及時到醫院就醫，如疾病有傳染性應進行隔離治療，防止傳播擴散。

同時區疾控中心還提醒廣大兒童家長，這個季節還應注意預防輪狀病毒、諾如病毒等感染性腹瀉，臨床上主要表現為腹痛、腹瀉，部分病例可伴有發熱、惡心、嘔吐、脫水等癥狀。市民應注意飲食衛生，搞好個人和環境衛生，嚴把“病從口入關”是預防該病的關鍵，不食用腐敗變質的食品，生吃的瓜果蔬菜應該用流動水洗凈。加工時要生熟分開，食用海鮮和肉類要充分煮熟。不要與他人共用水杯、餐具。飯前便后、外出回家要使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。